El secreto de las personas que comen de todo, dentro de un orden, se sienten vitales e irradian belleza, es que conocen Ayurveda.
Masterclass de Ayurveda
Muchos son los motivos que nos llevan a acercarnos al Ayurveda.
En esta masterclass hablamos de ellos, y del impacto positivo que supone en tu vida el conocer uno de los pilares básicos del Ayurveda que es la alimentación.
El Curso Práctico de Cocina Ayurveda es la continuación de esta masterclass, donde podrás profundizar para conocer tu biotipo y elaborar un plan de alimentación acorde a tus necesidades de cada momento, que realmente te beneficie.
âś” Identifica tu constitución o biotipo.
âś” Elabora un plan semanal y estacional acorde a tu constitución y los ritmos naturales.
âś” Configura cada comida de forma que te aporte los nutrientes que necesitas, te equilibre, facilite tu digestión y la eliminación de toxinas.
âś” Consigue recetas y videorecetas. La cocina Ayurveda puede ser más sencilla de lo que imaginas.
