Nuevo curso online
EL BOTIQUIN DE AYURVEDA EN CASA
¿Crees que aprovechas los recursos naturales que tienes en tu despensa? ¿Que conoces las propiedades de las especias y hierbas, y los usas correctamente?
Arma TU PROPIO botiquín, con remedios naturales y caseros, de forma fácil y accesible.
Comienza el 22 de Mayo00
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Hay mucho desconocimiento sobre los remedios naturales; éstos han estado siempre en tu cocina, y no lo sabías.
Dolencias cotidianas, que tienen soluciones simples.
¿Qué haces si tienes la garganta irritada o un dolor de muelas?
Seguro que vas a la farmacia a por algún medicamento, que a veces te provocará problemas estomacales o sequedades de la piel.
Hay especias comunes que te ayudan a bajar de peso o a controlar las migrañas. Aprende a utilizar los ingredientes naturales que tienes en casa, para cuidar tu salud, y tratar una indigestión, una anemia, o tos seca.
Con tu propio botiquín de Ayurveda aprovecharás todos los beneficios que te da la naturaleza para cuidar tu salud, aunque no conozcas los doshas.
No tienes que saber de Ayurveda ni de los doshas. Partimos de cero. Solo debes tener ganas de tener un estilo de vida sano.
Dieta equilibrada, remedios caseros para problemas simples, fitoterapia para conocer la riqueza de las plantas y automasaje para equilibrar tu mente y tus tejidos
...Es fácil: tienes todo en tu cocina
>> Aprenderás recetas sencillas, de toda la vida,
>> empezarás a alimentarte mejor, con más conocimiento;
>> aprenderás a tener una rutina diaria de limpieza externa e interna;
>> conocerás los principios de la fitoterapia;
>> y aprenderás técnicas de automasaje.
Aunque no es necesario conocer de Ayurveda, este curso se basa en los conocimientos de esta disciplina milenaria, que tiene una visión global del ser humano. Sus propósitos son 3:
Vida Sana
Mantener, preservar y fomentar la salud.
Fortalecer
Mejorar y fortalecer el cuerpo, desde dentro.
Curar
Sanar la enfermedad, molestias y dolencias.
Estos son algunos de los beneficios que te dará crear tu propio botiquín de ayurveda al implementarlo desde el minuto uno:
✔ Conocer qué alimentos son propicios según si eres hombre, mujer o niño
✔ Tener una guía de verduras, frutas, cereales, legumbres, especias..., para incorporar a tu dieta en un e-book completo
✔ Adentrarte en el mundo del ayurveda aunque no sepas nada de los biotipos (doshas)
✔ Iniciarte en el mundo de la fitoterapia
✔ Armar tu propio botiquín ayurveda para tratar enfermedades y molestias comunes.
✔ …y además: aprender técnicas de automasaje para equilibrarte física, mental y emocionalmente.
EL PROGRAMA: 6 clases teórico prácticas
1. Cómo autocuidarme con ayurveda.
Revisión de principios básicos, rutinas y auto cuidado.
2. Mi despensa alimenticia ayurveda: alimentos para mujeres, hombres y niños con sus prioridades por tipos de alimentos.
3. Mi despensa de especias y plantas básicas para empezar con ayurveda sus propiedades y cómo usarla en mis platos y infusiones.
4. Mi farmacia Ayurveda. Fitoterapia para utilizar en casa para auto cuidarme y que utensilios necesito para prevenir enfermedades.
5. Remedios caseros Ayurvédicos para patologías comunes.
6. Automasajes ayurveda. Protocolo para toda la familia.
Inscripciones abiertas: El Botiquin Ayurveda en casa
✔ Comienzo: 22 de mayo.
✔ Duración: 6 clases online en directo, a las 17 hs de España (todas quedan grabadas).
✔ Fechas: lunes 22 , miércoles 24, jueves 26, lunes 29, miércoles 31 de mayo, y viernes 2 de junio.
✔ Precio: 160,00 €.
✔ La inscripción incluye material de estudio en formato e-Book, grupo privado de Telegram, clases online en directo y grabadas.
¡Quiero empezar!Este curso lo imparte ARNAUD HOSS
Naturópata y terapeuta holistico, experto en Ayurveda.
Ha trabajado con Ayurveda y Tratamientos Ayurvédicos, Espagírica, Masajes, Reiki Usui, Nutrición Integrativa, Bio resonancia, Hatha Yoga y Naturopatía tradicional.
Se dedica profesionalmente a la terapia holística desde 2013. Sus conocimientos y técnicas van dirigidas a quienes quieren tener más conciencia de su cuerpo y de su mente, ayudados por técnicas de Nutrición Ayurveda y Salud Holística.
"Conozco el Ayurveda y las terapias naturales desde pequeño, mi familia siempre mantuvo contacto con la cultura India, la fitoterapia y la ecología. Debido a experiencias personales y una enfermedad a nivel digestivo-emocional y la celiaquía, empecé a investigar y a estudiar por todo el mundo (Nepál, India, Tailandia y Europa) para mejorar mi equilibrio personal y mi felicidad hasta convertirme en el profesional que soy a día de hoy gracias a mis conocimientos.
La Naturopatia, la Nutrición integrativa y el Ayurveda fueron las únicas técnicas para entender lo que me sucedió y como equilibrarlo.
Por eso voy a enseñarte a tí también a encontrar tu equilibrio".
