Yoga-Sūtras, Filosofía del Yoga y Espiritualidad
Clase de introducción a los Yoga Sutras de Patañjali
En esta clase introductoria Francisco San Miguel nos explica el contexto en el que se escriben los Yoga Sutras, su significado, cómo debemos entenderlos, para qué sirven... además de otras cuestiones muy interesantes que los profesores y practicantes de yoga quieren conocer:
08:30 - Hablamos de Patañjali y de su aportación en 3 áreas.
14:30 - Los 3 niveles del karma y su integración a través del yoga.
16:09 - Motivos de inquietud de la mente
22:40 - Qué es sutra.
46:48 - Yoga es para la mente
48:40 - Estudiar los yoga sutras asentándote en estos 3 ejes.
1:01:12 - La relación entre los Yoga Sutras y la Bhagavad Gita.
1:05:47 ¿Cómo aproximarse al estudio?
1:08:15 - ¿Los Yoga Sutras hablan sobre la meditación?
1:18:04 - Si das clases de Yoga, ¿cómo puede transformar el estudio de los Yoga Sutras tus clases?
1:26:55 - ¿El estudio de este texto es algo práctico y que se integra en la vida?
1. ¿Por qué estudiar los Yoga Sūtras?
Hablamos de la importancia para el practicante de yoga de conectar con la espiritualidad y los problemas que puede ocasionar entender de manera errónea este concepto.
2. ¿Quién es un yogui?
¿Te consideras a ti mismo un yogui?
Cada persona podría dar un respuesta diferente, pero después de ver este video tendrás una idea mucho má clara.
3. ¿Se pueden estudiar bien los Yoga Sūtras?
Por poder, claro que se puede. Otra cosa es la comprensión que se adquiera, y cómo se puede aprovechar en la vida cotidiana.
4. ¿Estudio o no estudio los Yoga Sūtras? Preguntas sobre el curso
¿Es hoy relevante el estudio de los Yoga Sutras? ¿Qué es lo que se gana y qué se pierde? ¿En qué se difiere estudiar los Yoga Sutras en Vedanta Academy que en una formación de profesores u otras escuelas? ¿Para quién es este curso? ¿Es caro?
Directo del miércoles 17 Noviembre
Una interesante charla entre Francisco y Óscar donde se responden cuestiones cómo es el yoga original , si hay diferentes tipos de yoga, la relación entre el yoga y el vedanta...
Te recomendamos que la veas antes de la próxima clase del miércoles.
¿Te interesa comprender la filosofía del yoga, integrarla en tu vida y profundizar en el yoga?
Los Yoga Sūtras de Patañjali son una de las obras que todo practicante y profesor de yoga ha oído alguna vez, tantas veces citados y nombrados pero tan poco entendidos.
Estudiarlos es una oportunidad única para:
- Conseguir una mayor comprensión del yoga en su conjunto, la meditación, el desapego, la maestría de la mente, los samadhis, etc.
- Lograr mayor autonocimiento, vivir una vida de valores más íntegra, y con mayor madurez emocional.
- Hacer que tus clases de yoga ganen en profundidad y poder transmitir este conocimiento a tus alumnos.
Interesarse por la espiritualidad del yoga es el siguiente paso natural en tu práctica.
Si practicas mucho pero aún así sientes que te falta algo y buscas respuestas, estudiar los yoga sutras en profundidad puede ser el paso que necesites dar.
