Madurez Emocional

Aquí tienes los dos primeros audios. El link al resto de audios te llegará por email cada dos días. 

Audio 1

Las emociones no son defectos

En este audio te explico por qué las emociones no son un defecto, por qué tienen un propósito y están dentro de un orden. Algo muy simple pero fundamental para poder empezar a reconocer, legitimar y procesar todas las emociones.

Audio 2

El propósito de la vida

El único propósito de la vida es vivir. Vivir como un ser humano consciente, haciendo lo correcto y mirando con distancia entre lo que sé y lo que hago. Necesitas madurez emocional para poder actuar de acuerdo a tus valores y convicciones. Es preciso que encuentres una correlación entre principios, creencias y la manera de cómo actúas, para que puedas ser emocionalmente maduro. Aceptar y afrontar los hechos de la vida, sean buenos o malos, con una mente serena y racional.

Profesor:

Óscar Montero

Discípulo directo de Swami Dayananda Sarasvati desde el 2005, uno de los profesores más reconocidos en el mundo. Óscar ha estudiado Vedanta, sánscrito y recitación en sus ashrams, tanto en India como en Estados Unidos. Es profesor certificado de Yoga Iyengar y Kundalini Yoga desde hace 17 años. Desde que se licenció en 1998 en Económicas y Empresariales, ha sido un emprendedor en Internet.